사서추천도서

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[2021년 2월 종합자료실] 괜찮다는 거짓말

[2021년 2월 종합자료실] 괜찮다는 거짓말

  • 저자 마거릿 로빈슨 러더퍼드
  • 출판사 북하우스
  • 출판년도 2020년
  • 청구기호 NB 513.8525-ㄹ328ㄱ
  • 책위치 4층 종합자료실
  • 주제 기술과학
  • 분류 사서추천도서
“지금만 참고 지나가면 다 괜찮을 거라고 말하는 당신을 위한 사려 깊은 진단과 실제적인 치유법!”

완벽하게 숨겨진 우울의 모든 것! ‘완벽해야 한다’ ‘최선을 다해야 한다’ ‘아픈 감정은 숨겨야 한다’는 내면의 목소리를 너무 잘 따르다 지쳐버린 사람들을 위한 책이다. 저자는 완벽하지 않아도, 괴로울 때 괴로운 감정을 표현해도, 아플 때는 아프다고 이야기해도 부끄러운 것이 아니라고 말한다. 실수가 싫고, 아픈 게 뭔지 모른 채 책임감만으로 모든 일을 혼자 짊어지고 가는 사람에게 필요한 책이다.
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